Ароматное овощное рагу с цветной капустой для истинных гурманов

Ароматное овощное рагу с цветной капустой для истинных гурманов

Лишь самые свежие и сезонные ингредиенты способны создать поистине насыщенное рагу. Готовить его лучше в момент, когда овощи только начинают созревать, но благодаря доступности продуктов круглый год, даже осенью, это блюдо легко можно приготовить в любое время. Ваша кухня наполнится насыщенными ароматами, а стол украсит здоровое и вкусное угощение. Стремясь к подлинности, не забудьте о традициях, готовя его по-селянски.

Ингредиенты для рагу

  • Лук - 2 шт
  • Морковь - 2 шт
  • Корень петрушки и сельдерея - по 2 шт
  • Сладкий перец - 2 шт
  • Помидоры - 2 шт
  • Кабачок - 1 шт
  • Баклажан - 1 шт
  • Цветная капуста - 1 кочан
  • Стручковая фасоль - 100 г
  • Чеснок - 2-3 зубчика
  • Растительное масло - для жарки
  • Соль - по вкусу
  • Свежая зелень - для украшения
  • Приготовление овощного рагу

    Перед началом готовки очистите и нарежьте кубиками коренья, морковь, кабачок и баклажан. Обжарьте их поочередно на растительном масле до легкой золотистой корочки.

    Цветную капусту разделите на соцветия, а стручковую фасоль нарежьте на кусочки длиной 3-4 см и бланшируйте в кипящей воде до полуготовности.

    Лук нарежьте кольцами и обжарьте в казане или кастрюле с толстым дном. После этого добавьте заранее обжаренные и бланшированные овощи, нарезанный соломкой сладкий перец и дольки помидоров. Влейте немного овощного отвара и приправьте по вкусу. Несмотря на традицию не добавлять соль, можно добавить немного для усиления вкуса. Тушите под крышкой на среднем огне около получаса до мягкости всех компонентов.

    Подача и дегустация рагу

    Готовое рагу подайте порционно в тарелках или на общем блюде — выбирайте вариант, который больше любим в вашей семье. В завершение заправьте блюдо толченым чесноком и свежей рубленой зеленью. Рагу можно наслаждаться как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита! Чтобы поистине ощутить домашний дух, готовьте на деревенской печи.

    Источник: Империя вкусов

    Лента новостей