Звезды раскрывают секреты диетических блинов на Масленицу

Масленичная неделя пока что на пике популярности, и наши любимые звезды активно участвуют в ее праздновании. Артисты, ведущие и спортсмены делятся своими впечатлениями и любимыми рецептами блинов, которые идеально вписываются в здоровый образ жизни.

Валерия и Иосиф Пригожин

Певица Валерия и ее муж Иосиф Пригожин отмечают Масленицу не в Москве, а в другом городе. Звездная пара сейчас на гастролях в Томске, но это не помешает им отпраздновать традиционный праздник. Мы любим проводить время с друзьями, и именно это мы и сделаем на Масленицу, - отметил Пригожин.

При этом Валерия всегда предпочитает готовить здоровые блинчики. Один из любимых способов диетические блины из овсяных отрубей на кефире. Вот простой рецепт:

• 150 г овсяных отрубей;
• 500 мл нежирного кефира;
• 1 яйцо;
• 2 г оливкового масла;
• соль и сахар по вкусу.

После того как отруби настоятся на кефире, нужно добавить остальные ингредиенты, перемешать, а затем жарить на антипригарной сковороде.

Ирина Слуцкая

Заслуженная спортсменка Ирина Слуцкая всегда рада участвовать в масленичных праздниках. Это время избавления от зимней хандры и встреча весны, - говорит она. В этом году, желая сохранить свою фигуру, Ирина выбрала рецепт полезных гречнево-пшеничных блинов:

• 1 стакан гречневой муки;
• 0.5 стакана цельнозерновой пшеничной муки;
• 1.5 стакана молока;
• 2 яйца;
• 1 ч. л. растительного масла.

Все ингредиенты следует смешать и жарить на сковороде. По желанию, блины можно подавать с творогом.

Виктория Панина и другие звезды

Телеведущая Виктория Панина также активно готовится к Масленице, предпочитая овсяные блины на основе овсяного молока. Мы готовим каждое утро, чтобы празднование было разнообразным, - делится она. Для рецепта понадобятся:

• 100 г овсяной муки;
• 200 мл овсяного молока;
• 1 яйцо;
• 1 ч. л. мёда;
• 0.5 ч. л. разрыхлителя.

Наконец, актриса Александра Морозова предпочитает более традиционные начинки для блинов. Она готовит их с красной икрой и малосольной рыбой, а также устраивает гуляния с семьей, чем также вдохновляет всех ценителей этого праздника.