Отшелушивание – важный этап в уходе за кожей, который способствует очищению пор и улучшению текстуры кожи. Вместо того чтобы тратить деньги на покупку готовых средств, можно создать эффективный скраб прямо у себя на кухне из доступных ингредиентов.
Польза скраба для кожи
Каждая клетка кожи восстанавливается, и на её поверхности накапливаются частички отмерших клеток. Проведение процедуры отшелушивания позволяет избавиться от старой кожи, предотвращая забивание пор и воспаления. Однако важно обращать внимание на состав используемых скрабов: жесткие частицы могут вызвать раздражение и повреждение. Причина в том, что необходимо подобрать подобные средства, которые не только очищают, но и эффективно питают кожу.
Популярные рецепты домашних скрабов
- С кофе: Смешайте 3 ст.л. кофейной гущи, 5 ст.л. меда и 5 ст.л. растительного масла. Нанесите на влажную кожу, массажируйте 1 минуту, затем смойте теплой водой.
- С медом: Идеален для области губ и тела. Смешайте 4 ст.л. меда, 5 ст.л. сахара и 1 ст.л. масла. Для более мелкой текстуры сахар можно измельчить в блендере.
- С маслами и сахаром: 4 ст.л. сахара смешайте с 4 ст.л. масла и добавьте несколько капель эфирного масла. Не забывайте о возможной аллергии!
- Из картофеля и помидоров: Натрите 1 почищенный картофель и 1 помидор. Процедите и объедините с 1 ст.л. рисовой и нутовой муки, добавив ? ч.л. куркумы.
- С овсянкой и йогуртом: Смешайте 2 ст.л. хлопьев (по желанию, смолотых), 1 ст.л. нутовой муки, 1 ст.л. кокосового масла и 2 ст.л. йогурта.
Как правильно использовать скраб
Перед нанесением скраба рекомендуется размягчить кожу, приняв теплый душ. Нанесите скраб круговыми движениями, уделив внимание проблемным зонам. Тщательно смойте и не забудьте по окончании процедуры использовать увлажняющий крем. Регулярное применение скрабов не только улучшает внешний вид кожи, но и способствует её здоровью, поэтому рекомендуется проводить отшелушивание 1-3 раза в неделю в зависимости от типа кожи.
